Uova di Pasqua senza glutine

Le uova di Pasqua senza glutine sono un’opzione sicura e festosa per le persone con celiachia o sensibilità al glutine. Ecco tutto quello che c’è da sapere 👇


🥚 Cosa sono le uova di Pasqua senza glutine?

Sono uova di cioccolato realizzate senza ingredienti contenenti glutine e senza contaminazioni crociate durante la produzione. Sono pensate per garantire la sicurezza di chi deve evitare anche tracce minime di glutine.


Come riconoscerle?

Sulle confezioni devono esserci indicazioni chiare come:

  • “Senza glutine” o “Gluten Free”
  • Il marchio Spiga Barrata (certificazione dell’Associazione Italiana Celiachia)
  • L’elenco ingredienti: meglio controllare che non contengano additivi o aromi sospetti

🍫 Attenzione al tipo di cioccolato

Il cioccolato puro (fondente, al latte o bianco) non contiene glutine per natura, ma possono esserci rischi in:

  • Ripieni (creme, biscotti, cereali)
  • Decorazioni (confettini, praline)
  • Sorpresine (alcune possono contenere glutine o essere contaminate)

🛍️ Marche che producono uova senza glutine

Molte aziende hanno versioni gluten free, tra cui:

  • Caffarel
  • Lindt (alcune uova, non tutte)
  • Bauli
  • Perugina
  • Venchi
  • Dolci Preziosi (anche con personaggi per bambini)

Occhio comunque a verificare ogni singolo prodotto, perché non tutte le varianti sono senza glutine anche all’interno della stessa marca.


👦 Ideali per bambini e adulti

Le uova senza glutine permettono a chi ha la celiachia di vivere appieno la Pasqua, senza sentirsi escluso. Oggi se ne trovano di ogni tipo:

  • Con gadget
  • Gourmet (ripieni speciali, cioccolato extra fine)
  • Artigianali, anche personalizzabili

🎯 Conclusione

Le uova di Pasqua senza glutine uniscono gusto, sicurezza e inclusività. Sono perfette per festeggiare senza rischi, a patto di leggere bene le etichette e scegliere prodotti certificati.

La Luisa e Balocco sono soliti realizzare Uova di Pasqua senza glutine. Qui potete vedere alcuni esempi da acquistare:

Le uova di Pasqua senza glutine possono sembrare simili a quelle standard, ma hanno alcune particolarità fondamentali, soprattutto in termini di sicurezza, ingredienti e controllo della produzione. Ecco le principali differenze 👇


🍫 1. Selezione rigorosa degli ingredienti

  • Le uova senza glutine non contengono frumento, orzo, segale o altri cereali con glutine.
  • Anche gli aromi, addensanti o coloranti (che possono nascondere glutine) sono scelti con cura o completamente esclusi.
  • Tutti gli ingredienti devono essere certificati gluten free.

🧼 2. Controllo della contaminazione crociata

  • A differenza delle uova standard, quelle senza glutine sono prodotte in ambienti dove il rischio di contaminazione è ridotto al minimo.
  • I macchinari vengono puliti e separati oppure dedicati esclusivamente alla produzione senza glutine.
  • Questo aspetto è cruciale per i celiaci, perché anche una traccia microscopica di glutine può causare problemi di salute.

🔍 3. Certificazioni e diciture specifiche

  • Le uova senza glutine riportano chiaramente in etichetta:
    • Senza glutine” / “Gluten free
    • A volte il marchio Spiga Barrata, rilasciato dall’AIC (Associazione Italiana Celiachia)
  • Le uova standard, anche se “sembrano sicure”, potrebbero contenere tracce se non sono prodotte con gli stessi standard.

🧁 4. Attenzione ai ripieni e alle sorprese

  • Le uova con biscotti, cereali croccanti, wafer o granella sono spesso vietate a chi è celiaco, se contengono glutine.
  • Le versioni senza glutine usano ripieni alternativi (come nocciole, frutta secca, crema di gianduia senza glutine) o ne fanno a meno.
  • Anche le sorpresine possono essere controllate per evitare contatto con materiali contaminanti.

🎨 5. Disponibilità più limitata (ma in crescita)

  • Non tutte le marche o i modelli sono disponibili nella versione gluten free, quindi la scelta è più limitata rispetto a quelle standard.
  • Tuttavia, la varietà è in aumento, e si trovano sempre più versioni creative, anche artigianali e gourmet.
Ovette di Pasqua al cioccolato
Ovette di Pasqua al cioccolato

✅ In breve:

CaratteristicaUova StandardUova Senza Glutine
Contiene glutinePossibile/ProbabileNo
Controllo contaminazioniNon sempre presenteMolto rigoroso
CertificazioneNon necessariaObbligatoria per sicurezza
Ingredienti sospettiPossibili (es. aromi, cereali)Esclusi o certificati gluten free
RipieniLibero uso di ingredientiSolo versioni sicure o alternative

Se vuoi posso suggerirti qualche marca o modello specifico di uovo senza glutine in base ai tuoi gusti (fondente, con nocciole, per bambini, ecc.).